健康咨询描述: 我前面一段时间买了酵素,天天一包,一天上2-4次大便,但是现在停了以后,有时候一天都不上,而且很干燥,怎么回事?
如果经常发生便秘,要找专科医生就诊治疗。便秘主要分为慢传输型便秘和出口梗阻型便秘,诊断明确后才能够有针对性的用药。慢传输型便秘是由饮食习惯不良和药物因素引起,
病情分析:
你好,根据你描述的情况,什么药物都不要随意服用,要三餐规律,要保证大便通畅,多喝水!
指导意见:
建议你平时避免着凉,注意保暖,不要吃太硬太饱,避免油腻食物,适当锻炼,争强体质,保证睡眠充足!
病情分析:
你好,酵素不建议天天吃,长期使用酵素可能会引起身体的营养不良和依赖性,如是减肥的话,还是应该从日常生活中注意,加强锻炼和适当的节食。
指导意见:
建议:改变不良的生活方式,按时作息,避免熬夜,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物;经常参加适量的体育锻炼,增强机体抵抗力。
以上是对“酵素可以天天吃嘛?现在便秘了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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