健康咨询描述: 经常心里压抑用自虐来缓解,时而嗜睡时而失眠,在高处有想跳下去的感觉,总在半夜难过哭,或者砸东西,控制不了情绪
病情分析:
你好,很高兴为您服务,根据您提供的情况不排除是抑郁,真的可能性。抑郁症的三个核心症状是情绪低落,兴趣下降,精力体力减退。
指导意见:
建议您平时放松心情,不要太担心,也不要给自己太大的压力,有什么不开心的事情可以跟家人说说,倾诉一下自己的情绪,另外话,如果你总是这样情绪不好,持续超过两周以上的时间,并且影响您的学习和生活的话,最好去医院去看一看。
病情分析:
你好,综合你描述的以上症状来看,考虑是患有焦虑抑郁的状况,请问近期是否遇到了让自己不顺意的事情感觉压力比较大呢?需要有自己的减压方式,劳逸结合,进行心理方面的调整。
指导意见:
你现在还没有成年,内心可能比较敏感,遇事不够冷静,容易出现情绪的变化,没有排解压力的方式方法,采用自虐的方式来排解压力这种方式是不可取的,你需要调整自己的心理状态,注意保护自己,控制好自己的情绪。可选择心理咨询,帮助自己内心改变。
病情分析:
你好,根据你描述自己的病情,考虑是属于抑郁症倾向,出现这种不适原因可能是自己心理因素或精神刺激导致,
指导意见:
建议尽快到最近医院精神科进行检查确诊,确诊后在医生指导下吃抗抑郁药物和心理疏导同时治疗,需要自己明确病因,把心里压抑难受发泄出来,多和家人沟通交流,学会自我调节自己心态放松自己,积极配合医生的治疗,
以上是对“经常压抑难过晚上总哭睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,看到您的描述,经常压抑难过,心情非常的低落,有时候会影响到睡眠,甚至想要放弃自己的生命。
指导意见:
情趣如此低落,不知道您最近遇到什么烦恼的事情?建议您冷静下来,首先不要过多的伤害自己,有心事有压抑,要学会倾诉和释放,调整一下自己的心态,多看开心快乐的事情,如果自己调整不好建议做心理咨询。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线