有问必答网心理健康科 → 友情受挫,感觉没什么生活的事情是开心的

友情受挫,感觉没什么生活的事情是开心的

女 | 16岁 悬赏2个健康币 2019-10-16 13:49:30 4人回复 来自

健康咨询描述: 友情受挫,关系很好的朋友变得跟我没话讲他有了新朋友,我站在他们那边根本插不进去,从今年开学开始我就话少了好多,一个多月我现在好像越来越觉得没什么开心的,大家都在笑我面无表情,偶尔会情绪崩溃,一个人的时候听歌有时候会想哭..

医生回复区

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-10-16 13:51:46 我要投诉

      病情分析:
      一定要全身心放轻松下来。朋友只是陪你走一段路的人,朋友也是靠缘分的。要好好珍惜,当然如果缘分尽了,就不要强求了!
      指导意见:
      调整好自己的心态和状态,想法要积极乐观向上起来!做些令自己放轻松下来的事情。调整好自己的想法,加强锻炼来慢性愉悦自己,还可以看看书!加油!
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-10-16 13:52:14 我要投诉

      病情分析:
      非常的理解,目前你的这种生活的困境给你造成了生理和情绪上的变化,影响了你的正常的生活,还有学习进程等等
      指导意见:
      你的这个年纪正是清春滑稽的年纪,也是愿意和朋友同学在一起交流,但是我们每个人都有自己的交往权利,很有自己的交友的准则,我们不要强求,要放松自己,更多的用在学习上,慢慢就会好起来

2019-10-16 14:26 ask90628549gy 追问

em,学不进去,也没有交友能力

2019-10-16 14:59医生回答:

慢慢会好起来

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-10-16 13:53:13 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好!看了你的描述,理解你的心情。你描述自己心情不好,是因为最好的朋友又有了新的朋友,你感到自己无从插足,在你没有交到新的朋友之前,这个事情会让你产生难过的情绪也是正常的。
      指导意见:
      针对你描述的情况,一个人是可以变化的,一个人的朋友也是可以变化的,建议你放开以前的心结寻找新的朋友,希望我的建议对你有效。
      以上是对“友情受挫,感觉没什么生活的事情是开心的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-16 14:27 ask90628549gy 追问

我不会找朋友,我感觉我没有社交能力,我交不到朋友,我也不敢去交流

2019-10-16 14:28医生回答:

人与人是一样的,只要你真心付出,时间久了必然会有回报

朱蓓英
朱蓓英 杭州市第七人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,躁狂症 帮助网友:1292称赞:15
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2019-10-16 13:54:18 我要投诉

      病情分析:
      16岁女性,因人际关系问题情绪低落一月余,感觉开心不起来。考虑抑郁状态。
      指导意见:
      你好,如果持续性地心情不开心,做事没兴趣,活动减少,达到2周,并且伴有数条其他症状,比如睡眠障碍,胃口减少,过度自责,自杀想法等,就需要考虑抑郁症可能。
      如果还没到那么严重,可以拓展下自己的朋友圈,也和其他同学聊聊、一起玩。
      

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