打球右脚踝崴了，向内翻的，4天前崴的

      脚踝扭伤以后会有疼痛肿胀的情况。有的还影响活动。拍片没骨折的话。注意休息。24小时内间断冰敷，48小时后热敷。脚踝部加压包扎，必要时脚踝关节石膏或支具固定3周，走路脚不点地，卧床时抬高患肢。吃药（布洛芬片活血止痛胶囊迈之灵片），外用云南白药也行。3-4周后网购瑜伽平衡板锻炼踝关节肌肉力量、活动度和平衡功能。慢慢就恢复了。

      你好，根据你的描述，你4天前崴伤了右脚踝，目前已经比之前有所消肿，你现在这种情况可以先给予局部热敷，外用扶他林软膏或氟比洛芬贴膏，平时可以用热水泡泡脚，避免下地活动以及负重，可以做个脚踝部的磁共振检查，明确一下是否有韧带断裂。
      以上是对“打球右脚踝崴了，向内翻的，4天前崴的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的情况是右侧脚扭伤，局部疼痛不适，症状。暂时注意对症治疗。没有骨折需要确定有无韧带损伤。
      指导意见：
      脚扭伤首先的处理方法就是避免患肢活动，局部冰敷，可以使用弹力绷带加压包扎，压力适度。休息抬高患肢，高于心脏水平。避免患肢承重。需要双拐辅助行走，使用护具保护患肢。去当地医院检查确诊有没有韧带损伤或者骨折。如果没有骨折需要护具固定两周左右。抬高患肢，减轻水肿，局部对症止痛治疗。