情绪失控感觉自己难受6

      你好，根据你描述的情况，是否由于学习压力大紧张有关系。首先自身的心理调节很重要，要适当的活动，可以放松心情缓解压力。必要时可以到心理咨询门诊进一步咨询。平时都吃些新鲜的蔬菜和水果。

      病情分析：
      您好，你这种情况身体处于亚健康状态，缺乏锻炼，缺乏沟通，缺乏有兴趣的事情，缺乏学习等造成心里空虚
      指导意见：
      建议：1.吃好喝好睡好适量锻炼身体；2.少玩手机，手机可以消磨人的意志；3.寻找自己有兴趣的事情；4.趁着年轻要学习，至少有一技之长；5.写写日记，立立志向，从小事做起等，来增加生活的自信心，希望我的回答对您有帮助

      病情分析：
      根据你的症状，应该到正规医院的精神卫生科去看一下，做个心理咨询，让心理咨询老师给你做一个综合的评估和评价，做出最适合你的治疗方法
      指导意见：
      你要配合老师积极的治疗，相信你的症状很快会缓解的，你一定要保持心态平和，心情舒畅，你还年轻，要积极投入到自己该干的事情中去
      以上是对“情绪失控感觉自己难受6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这个年纪出现这样的症状应该与激素分泌有关，可以去医院做甲功五项以及性腺六项的检查。
      指导意见：
      如果检查都正常，可以考虑服用中药来调理，同时找心理咨询师进行疏导，平时要多参加有意义的社交活动，也要多结交朋友，尽量减少低头时间。