过度手淫导致的一系列问题能恢复吗

      病情分析：
      这种情况呢，您首先啊要戒掉手淫，因为他对咱们泌尿系的损伤是非常的严重
      指导意见：
      然后呢，咱尽可能的吃滋阴补肾的食物或者药物，比如健脑补肾丸，然后呢，适量的运动，但是根本上，首先要戒掉这些不良的习惯，还是最主要的，如果有不明白的可以继续咨询，我感觉对你有帮助，帮忙点击，采纳意见
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您，男，19岁，过度手淫能导致的一系列问题能恢复吗？避免频繁过度手淫，会造成身心损害，甚至会造成阳痿，早泄。
      指导意见：
      您好，建议增加运动，每日运动。每日运动到大汗淋漓。建议裸睡，穿宽松棉质内衣裤，降低龟头敏感性。多食含雄激素食物，如牡蛎，牛肉，牛奶，鸡肉，蛋黄，花生，贝类，海参，鱿鱼，谷类，豆类，各种蔬菜等等壮阳的食物。
      
      以上是对“过度手淫导致的一系列问题能恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！