健康咨询描述: 看情况无聊就想哭,哭的还不知道为什么想到别人也不是,想到什么也不是就是想哭,哭到一定程度头还有点痛
目前你描述的表现是抑郁症的可能性比较大,建议你及时到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就要尽快调整一下看看能不能缓解,多做户外活动,增强体育锻炼!实在不行可以先找心理医师疏导治疗
病情分析:
你好,14岁的女孩子处于注意青春期,青春期有很多难以搞定的情绪,而你对自己和别人的评价都需要提高。
指导意见:
建议和有正能量的朋友交谈,建议开始一些运动,运动是治疗不良情绪的无成本最好方法。自己的不良情绪,建议选择合适的方式进行表达释放,你选择了哭的方式,那也是一种释放。
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