健康咨询描述: 自己总是因为说错话而伤害到男朋友,现在一听到他说难受,一听到他哭我就会心脏连着手开始抽搐一下,自己也特难受。就会咬自己。这是不是什么心理问题?
病情分析:
你好,你说自己会说话伤到男朋友,他难受,你也会不舒服,会咬自己,说明你很爱你的男朋友!所以会惩罚自己!
指导意见:
你可以找沟通相关的书籍或听课学习,增进自己的沟通技巧,为了生活的更幸福,我们是需要进步的!只有不断学习才会达到目标!
病情分析:
可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种消极心境,属于相对比较严重的心理问题。而这种消极心境,容易带有一种弥散性的消极心态,并且通常也带有明显的客观原因。
指导意见:
当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感方面的专业心理咨询,来帮助你能重构这方面新的信念,有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素,增强你的抵抗紧张、焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的情感困扰。
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