健康咨询描述: 喜欢一个人待着,什么事都提不起精神和兴趣,心老发慌,晚上经常醒,最近喜欢看十宗罪,失眠经常,醒了就睡不着了
根据您的身体出现的临床表现情况,考虑是植物神经功能紊乱或者是抑郁症等因素有关引起的神经异常表现,有必要对医院通过相关的神经检测确诊以后采取镇静安神,舒缓神经的方法进行治疗
你好:根据你描述的情况,可能与精神紧张焦虑压力大等有关系的,不知道是否受到什么大精神刺激等。应该尽量多与人交流沟通、外面的世界很精彩的,积极乐观面对生活,树立正确的价值观和人生观,努力学习,健康快乐成长!建议:去医院心理咨询门诊看看,医生会根据你的具体情况进行解释指导的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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