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自控力太差,想把烟戒掉,有没有安全的方法戒掉烟呢。

男 | 33岁 2019-10-24 10:46:10 4人回复 来自

健康咨询描述: 自控力太差,想把烟戒掉,有没有安全的方法戒掉烟呢。有没有吃药的方法呢。想通过药物戒掉烟。

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2019-10-24 10:49:43 我要投诉

      目前自控力太差,想把烟戒掉,通常这种情况是没有戒烟的药物的,只能是需要自己有意志力把烟戒掉。建议你多做户外运动,并且适当的做健身运动,尽量的,通过运动的方式来戒烟,效果非常好。
      

张会娟
张会娟 嵩县何村乡卫生院   医师 擅长: 擅长内科常见病、多发病的诊治,恶心肿瘤如肺癌、食道 帮助网友:2717
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2019-10-24 10:49:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,想要戒烟的话,可是要看自己的意志力的,没有药物可以戒戒烟的,
      指导意见:
      现在好像有一种烟吸了以后可以戒掉你的烟瘾,这样这种烟对你身体不会有影响,会让你对烟产生厌恶,慢慢的,你就戒掉了,你可以去问问那里有买,最好的方法就是转移注意力,想吸烟时候干别的,不要想她。
      

白华
白华 医师 擅长: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支气管炎、支 帮助网友:25748称赞:6
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2019-10-24 10:51:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个目前没有什么药物可以用于戒烟。戒烟靠的还是自控力,别人帮不到你。吸烟的危害是人所共知的,希望你认识到吸烟的危害及早戒烟。
      指导意见:
      吸烟会增加支气管炎、肺气肿、肺癌、鼻咽癌等多种疾病的发生机率,所以建议你还是凭借自己毅力戒烟。
      
      以上是对“自控力太差,想把烟戒掉,有没有安全的方法戒掉烟呢。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王朋朋
王朋朋 嵩县何村乡卫生院   医师 擅长: 急性胃炎,慢性胃炎,十二指肠溃疡,带状疱疹,慢性咽 帮助网友:2591
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2019-10-24 10:51:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,想要把烟戒掉,这要看你自己的意志力,还看你有没有坚持的信心,
      指导意见:
      没有一种药物可以戒烟的,主要你自己要坚持,有毅力,如果想吸烟的时候转移注意力,可以去跑步,可以约朋友聊聊天打打球,慢慢的就戒掉了。
      

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