下夜班跑步没问题的!况且你是半个才上一次夜班,如果想体育锻炼来长个是长期的事情,每天都坚持才行,养成习惯,规定时间,规定地点。但是人的身高,体重均遗传的。70%遣传,30%是后天的。
病情分析:
根据你的描述,是窦性心动过速,并且有失眠,乏力,浑身没劲等症状。这个需要去医院看看。必要时住院治疗观察。
指导意见:
建议,你可以去医院治疗观察,这样的话即能明确诊断,又能有效的治疗,另外防止误诊及漏诊。
这种情况严重吗?
这个情况你可以去医院检查一下,首先明确诊断,如果是功能性的就不要紧,是器质性的需要治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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