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做俯卧撑,手有点抖,应该怎么调理

男 | 17岁 2019-10-26 22:42:54 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 手稍微颤抖,骨头会响,应该怎么样调理,本人17男,请医生帮忙分析下

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杨光
杨光 浙江大学医学院附属第二医院   主任医师 擅长: 擅长运动损伤和骨关节病的诊治,主要从事膝关节半月板
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2022-11-18 15:54:35 我要投诉

      在长时间用力或者是一个姿势的时候,手抖是属于正常的,但是有关接响声需要考虑是缺钙,平时多吃一些天然补钙食物,多晒太阳,如果有明显缺钙,需要适当口服钙片补充的

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