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我好像有抑郁症吧,迷茫

女 | 15岁 2019-10-27 17:26:16 4人回复 来自

健康咨询描述: 我不知道自己是不是有抑郁症,有时候感到很迷茫很焦虑甚至失眠。我都不知道自己该怎么办,有时候觉得死了死了最好。然后,我觉得所有人都让我很讨厌很厌恶,他们觉得每个人的嘴脸都那么的恶心。这个世界好像没有什么可以留恋的。

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王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-10-27 17:32:08 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好!抑郁症的主要症状是心情持续低落,有比较强烈的自卑感,有对以前喜欢的事情不在喜欢的兴趣丧失感,有时候还会有悲观厌世的想法和行为,有这些症状超过两周以上可以考虑抑郁症。
      指导意见:
      针对你描述的情况,建议你可以到正规医院精神科做抑郁方面的相关评估,如果达到中重度以上,需要服药进行治疗。
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-10-27 17:32:17 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,有疑虑的表现,经常失眠的话会造成神经衰弱,神经衰弱,80%容易抑郁,20%容易强迫和焦虑,所以像你这种情况是容易抑郁的,而且有轻生的表现。
      指导意见:
      建议你平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,不要胡思乱想,可以及时的进行心理疏导,也可以下载快问APP和我聊聊,晚上按时休息,养成良好的生活习惯,这样就可以慢慢的得到调整的,平时要建立积极阳光正向乐观的思维模式。
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2019-10-27 17:34:03 我要投诉

      病情分析:
      抑郁症常见的症状表现就是。心境低落,难以开心。不愿出门,不愿交流。悲观厌世。生无可恋。觉得活着没有意义。
      指导意见:
      你刚刚15岁,所以还是要把自己的情况如实告知家长在家人的陪伴下去,看心里医生做心里治疗不能听之任之的,这样发展下去,同时要加强自我调节比如尽量减少独处的时间。静下心来去发现身边的美好。丑陋是存在的,但同时也一定存在着美好。所以多去关注美好的东西。不断地向自己的内心输送美好。
      
      以上是对“我好像有抑郁症吧,迷茫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-10-27 18:41:04 我要投诉

      病情分析:
      可能是家庭生活不幸福,生活中缺乏关爱,学习上的压力过大,内心的一些需求得不到满足,内心过于压抑引起的焦虑,失眠,迷茫,感觉所有人都令人讨厌,厌恶,恶心,感觉对生活没有什么可留恋的,有抑郁情绪。
      指导意见:
      如果不放心,建议你到医院心理科检查一下,或做一些量表测试,如有必要,及时接受正规的治疗。在生活中希望你正常的生活作息,注意合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜,如香蕉,水果柚,樱桃,深海鱼等等,有助于缓解抑郁情绪。空闲时间,经常和家人朋友聊聊天,到户外散散步,做一些自己感兴趣的事情,努力使自己忙碌起来,充实起来,让自己快乐起来。如果长时间症状不缓解也可以辅助心理咨询治疗。祝你早日恢复健康。
      

疾病百科| 抑郁症

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早发现,及早治疗。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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