睡眠不好，导致白天精神不好

男 | 46岁 2019-10-28 21:26:33 4人回复来自

健康咨询描述：睡眠质量不行，白天就头疼，没精神。喝酒后头疼也胃疼。体检显示血脂高。

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郝攀南阳医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 头痛，头晕面瘫，三叉神经痛，痴呆，帕金森病，脑炎等帮助网友：51908

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2019-10-28 21:27:46 我要投诉

睡眠不好要找一下原因，什么原因导致的失眠。适当的活动一下，必要的时候用一点改善睡眠的药物治疗。晚上睡觉前可以洗个热水澡，喝一点热牛奶。在安静的环境中睡眠。

孟庆广枣庄市中医医院主治医师擅长: 慢性支气管炎,间质性肺炎,支气管炎,气管炎,中风, 帮助网友：35554称赞：1

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2019-10-28 21:29:42 我要投诉

如果睡眠质量不好，就会影响第2天白天的精神状态，有可能导致神经衰弱等等情况，喝酒后出现头疼胃疼，这是酒精的作用。体检显示血脂高与你平时的饮食和饮酒有很大的关系。

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王冲驻马店市第二人民医院副主任医师擅长: 失眠、抑郁症、人格障碍、精神分裂症、焦虑症、强迫症帮助网友：12245

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2019-10-28 21:30:44 我要投诉

睡眠质量不好，这个情况可以直接用药物进行改善，这个症状应该只能慢慢改善，不用担心，可以到中医科看中医开中药调理，也可以用安神补脑的药物进行改善，这个不用担心。

王培全山东国欣颐养集团肥城医院主管护师擅长: 肺炎，肺气肿，肺心病，消化不良，肠胃炎，脑梗塞，脑帮助网友：24668称赞：28

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2019-10-28 23:04:30 我要投诉

      病情分析：
      这种情况考虑和血脂高、脑动脉粥样硬化刺激是有关系的，发病后有的患者可以没有任何不舒服的感觉，有的患者会有头痛、头晕、睡眠不好的情况存在的
      指导意见：
      目前首先需要饮食清淡，戒烟戒酒，同时配合口服瑞舒伐他汀钙片来进行调脂治疗就可以的，平常在生活上多饮水，保证每天饮水量最少需要2000毫升

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