25岁开始发胖是否是湿气重
女 | 27岁 2019-10-29 12:29:37
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健康咨询描述： 您好大夫，我今年27岁，25岁那年晚上吃的比较多，而且经常吃烧烤、花甲之类的，一年胖了20斤，平时爱吃，但也没这样的。现在晚上吃的早了，也适当运动，但不容易减下去。去减肥机构敷中药包，说我湿气太重，一下掉了十斤，后来我怕对身体不好又不去了，又胖回来了十斤
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2022-11-02 23:20:36 我要投诉
你好，是否因为湿气重导致的肥胖，建议去找正规中医就诊后才能确诊，古人云肥人多痰多湿，即湿气重与肥胖密切相关，湿气重的人群通常表现为脾虚的症状，如轻度肥胖、神疲乏力、倦怠、嗜睡、食欲欠佳、腹胀、腹泻，望诊中可出现面黄，舌淡、胖大，舌边多齿痕，舌苔白或白腻，脉象沉细无力。脾虚引起肥胖，应采用健脾化湿的方法治疗，中医除食疗外，亦可使用中成药治疗，如香砂六君子汤、参苓白术散等。建议脾虚患者多食用红枣、桂圆、芡实、薏米、胡椒、生姜、羊肉等。
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