中度抑郁，焦虑，每天晚上都做很多梦，早起头疼
健康咨询描述： 中度抑郁，焦虑，没吃药，一直自己调节，有一段时间了，每天晚上都会做很多梦，各种各样的，第二天早上有的能记住，有的记不住，然后太阳穴疼，头也是晕晕乎乎的，有时候感觉头嗡嗡想，抑郁跟睡眠不好有关系吗
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抑郁症焦虑症会表现为失眠多梦心理因素，而引起的也会出现头痛的情况发生，焦虑症抑郁症应该进行选择到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保证足够的睡眠。
长期失眠也会导致不良情绪的出现，比如急躁易怒或者是焦虑抑郁。建议你应该在医生指导下使用抗焦虑抑郁的药物治疗，如果不及时治疗，有可能会引发更为严重的精神性的疾病。
病情分析：
这个从你的描述来看你的睡眠不好是由于这个焦虑抑郁引起的，这个焦虑抑郁
指导意见：
使人心身不能放松影响睡眠。睡眠不好和焦虑抑郁一起引起你头晕等不舒服的症状。这个焦虑抑郁要吃药的
以上是对“中度抑郁，焦虑，每天晚上都做很多梦，早起头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你睡眠不好是由于抑郁症导致的，你需要尽快到正规医院精神科诊治。
指导意见：
积极配合大夫的治疗，定期复查，养成良好的生活习惯，戒急戒躁，避免精神刺激，不要熬夜，多参加社交活动，禁食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，多喝温水多运动。
病情分析：
和睡眠不好也有直接关系，另外可以加重症状，发现这个情况多长时间了，有无胸闷气短心慌的感觉。这个情况除了精神问题之外，还需要考虑和植物神经功能紊乱有关系，
指导意见：
建议去心理医院做个心理咨询看下怎么样，看有无精神问题存在，还只是心理障碍导致的，明确诊断之后再治疗。
抑郁症今年年初都发现了，睡眠一直不好，最近半个月吧比较严重，几乎一晚上都在做梦，即使不做梦，也是没有深度睡眠，我自己一个房间休息，但是外面有一点动静我都能醒，以前特别容易受惊吓，最近好多了，不那么怕了
可以使用中药调理治疗，以镇静安神、养血为主，尽量减少西药的应用。平时注意适当活动，劳逸结合。
好的，谢谢您
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