每天晚上都做梦多梦睡眠

女 | 24岁 2022-10-26 19:41:20 1人回复来自

健康咨询描述：每天睡觉都做梦多梦不知道什么原因睡眠很浅

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2022-10-26 23:08:32 我要投诉

导致多梦的原因是非常多的，如果梦境增多并没有让身体有疲惫感，也没有其他的伴随症状，可以不进行特殊处理，如果梦境真多，已经导致了影响正常生活，那么需要考虑是否存在压力过大，或者情绪问题，必要时需要到当地医院的睡眠障碍门诊就诊，选择一些辅助睡眠的药物

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