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成天成夜感觉很难过,不开心

女 | 18岁 2019-10-30 13:53:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近刚分手,整天整夜开心不起来,感觉生活没有动力,原来是白天高兴深夜难过到哭泣有选择恐惧症经常自责自卑

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高思远
高思远 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:8098
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2019-10-30 13:58:33 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况进行分析,你因为最近和男朋友分手,感觉生活没有动力,很难过,有恐惧想哭。
      指导意见:
      你是出现了一定的情绪低落的情况。主要原因就是你失恋了。产生了一系列的反应,这是比较正常的。但要及早从这种不良情绪中走出来。你才18岁,非常的年轻,经历一些感情的风雨,也很正常。要学会自己变得坚强和成熟。你失恋说明那个人并不适合你。未来的路还有很长,会找到适合你的白马王子的。
      

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-10-30 14:00:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,整天整夜开心不起来,就是因为和男朋友分手,搞得你现在感觉生活都没有了动力
      指导意见:
      主要考虑你还是存在焦虑抑郁症的可能性比较大建议你一定要引起足够的重视,放松你的心情,毕竟你的年龄在刚18岁岁,未来的日子还很长,一定还会遇到你自己喜欢的男朋友,所以一定要高兴起来,想的开,拿得起放得下
      

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-10-30 14:01:51 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好!看了你的描述,理解你的心情。从你的描述中来看,这次恋爱的确对你造成了很大的伤害。人毕竟是有感情的动物,对于某些事情来说,不是说放下就能放下的。
      指导意见:
      针对你描述的情况,建议你不要一味地沉湎于过去的恋爱中,把它当做是你人生中的一笔经历,享受原来恋爱时的甜蜜,带着这份美好的回忆,继续你的人生生活。
      
      以上是对“成天成夜感觉很难过,不开心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-10-30 14:03:55 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的情绪低落,自责,自卑的表现,最主要的就是心理方面的因素,应该进行调节。
      指导意见:
      这种情况建议你应该进行自身的调节,每天进行适量的运动,保持情绪稳定,制定一个生活目标,有了目标就有了生活的动力,忘记过去,打起精神来,高高兴兴的生活,去重新寻找属于你幸福。
      

疾病百科| 恐惧症

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