入睡困难，脾气暴躁，腹胀

      建议口服吗丁啉促进胃动力，一天三次一次一片，饭前十五分钟口服，平时要多吃蔬菜水果多喝水，蔬菜要多吃芹菜韭菜，水果要多吃香蕉，每天一杯蜂蜜水，润滑肠道，通畅大便。
      

      出现入睡困难，应该是由于神经衰弱的疾病所导致的腹胀便秘应该是胃肠消化不良引起的，需要吃柔软易于消化的食物，温热饮食，还要注意吃有助于消化的药物调理。
      

      你好，你的这种情况是脾虚腹胀所引起的这一系列症状，可以平时多喝水，多吃含维生素高的蔬菜和水果，含钙高食物。适量的做些户外运动，增强自己的身体抵抗力。建议你到你所在地的正规医院做正规的检查在专业的医生指导下进行治疗。
      
      以上是对“入睡困难，脾气暴躁，腹胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这一段时间感觉入睡困难，脾气暴躁，便秘，腹胀。平时应该养成规律作息的习惯，日常生活中清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃蔬菜，水果，按时排便。
      

      病情分析：
      出现脾气暴躁入睡困难，便秘腹胀等症状，考虑是由失眠引起的，通过适当调理就可改善。
      指导意见：
      这种情况可以口服谷维素或者舒肝颗粒，适当运动，避免熬夜，情绪不佳等情况，就会有所好转。
      

      病情分析：
      你好，心烦意燥，伴有便秘腹胀说明肠胃热盛，耗伤气津所致。胃不和则心不安，所以入睡困难。
      指导意见：
      本病病在阳明，建议及时检查是否有感染，一般采用小承气汤、增液汤等泻热通便即可
      

      病情分析：
      慢性便秘原因比较复杂，多无明显症状，但神经过敏者可主诉食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，可以适当增加运动。多食粗纤维食物，比如红薯，木耳等。
      指导意见：
      建议你平时多吃富含纤维的蔬菜、海藻类、豆类等食品。注意饮食规律，多饮水，养成定时大便的习惯。?可以口服麻仁润肠丸，番泻叶，必要时使用开塞露。
      
      以上是对“入睡困难，脾气暴躁，腹胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您答疑，您的症状，考虑都是便秘引起的。因您提供的病史及相关检查较少，不利于明确诊断。
      指导意见：
      平时注意保持心情愉悦、按时休息、不熬夜；不吃辛辣生冷刺激食物，不喝浓茶咖啡；多食蔬菜水果，保持每天饮水量大于2000mL；喜欢酸奶的保证一天1到2袋酸奶；养成按时按点排大便的习惯；适当腹部按摩，顺时针或者逆时针都行。
      

      病情分析：
      你好，这位患者根据你的症状可能是大便不规律引起的，便秘后引起你腹胀，食物不振等情况。睡觉不好的话可以延迟睡觉，每天睡觉不能超过8个小时就可以了。
      指导意见：
      便秘患者一定要养成定时排便习惯，同时要多吃蔬菜和水果，多喝水，每天喝水量不低于2000毫升。同时要进行运动，每天坚持晨跑，同时进行腹部按摩，有利于缓解你的腹部胀痛症状。
      

      病情分析：
      入睡困难，考虑失眠，或者是精神紊乱，便秘腹胀，排气多考虑肠功能紊乱，消化不良，
      指导意见：
      你这个情况有多久了？应回忆一下引起入睡困难，干扰的原因，比如心情，心事，心烦意乱的事情，便秘腹胀应注意饮食，合理饮食，通便，可以先看下神经科，