脚踝脚后跟鼓包，不红肿，
健康咨询描述： 脚踝脚后跟突然鼓包，走路脚后跟会有轻微疼痛，脚伸直脚后跟wo起来疼痛明显，
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踝关节扭伤的恢复时间需根据扭伤程度和治疗方法而定。踝关节扭伤后可通过多种方法进行治疗，如石膏制动、理疗、中药热敷、外泡洗脚等，多于2-3周可达到稳定状况。若损伤较严重，引起周围血管损伤，尤其静脉回流受到阻碍时，踝关节肿胀可反复持续半年，最长可达1-2年，静脉血管完全回流通畅后，才可恢复。因此，踝关节扭伤出现肿胀时，早期主要以制动为主，再配合其他物理方法，可达到较好的效果。
如果可以摸到一外形光滑、边界清楚的圆形包块，那考虑是腱鞘囊肿。大多是由关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织因局部营养不良，发生退行性病变形成。可去医院手足显微外科治疗。局部囊肿也会引起局部包块，但不会疼痛容易挤压，建议积极到医院做个局部彩超检查看看的，是的话积极手术治疗的。
病情分析：考虑是腱鞘囊肿，腱鞘囊肿临床比较常见，好发于足部，多见于青壮年。囊肿一般发展缓慢，除局部肿块外，很少有症状，偶尔局部酸痛。个别囊肿发生于腕管或踝管内，可压迫神经引起相应症状。
指导意见：
少数囊肿能自行消失，亦不再复发。多数囊肿可持续增大或存在，应予治疗。早期可予保守疗法，常用局部挤压破裂或用针头将囊液抽出后注射类固醇类药物。保守治疗无效者可予手术切除。
你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑，有可能是跟腱炎，跟长时间走路有关系，跟穿鞋不合适也有关系。建议休息，穿宽松软底的鞋，避免剧烈运动，避免长时间一个姿势。局部可以外用扶他林软膏，观察一段时间，看看再说。
你好，根据你的描述与图片，考虑足跟郭滑囊炎可能。滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。主要表现为滑囊积液及疼痛，治疗上以休息或患部制动为主，和应用口服非甾体抗炎药，必要时局部封闭可能有效。
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