健康咨询描述: 最近感觉食欲不振,经常不太想吃饭吃东西,但是不开心又不想给别人知道,而且经常容易发脾气,脾气很大,易被激怒,不过我的性格也是有点冲动的那种,以前我是生气完就算了,最近生完气都不怎么开心的起来,早上情绪还好但是一回到家就不太开心,话也不太想说,睡眠质量一般般,但是都是一点多两点才睡得着,以前是想睡就睡得着的
目前你描述的表现是抑郁症伴发焦虑情绪,而不是躁狂发作!建议你先自己调整一下看看能不能缓解,平时保持良好的心态,多做户外活动,增强体育锻炼!避免独处,多与朋友交流沟通!实在不行可以服用抗抑郁药物治疗!
病情分析:
您好,根据你的描述,持续的情绪低落,兴趣缺少,伴有食欲改变,乏力,失眠,烦躁焦虑,这基本可以确定抑郁症情况。
指导意见:
建议首先自己要注意情绪的调节,多与人沟通交流,多出去走走,参加一下集体活动,培养自己的兴趣爱好,做好心理宣泄和减压。平时要注意劳逸结合,避免过于紧张劳累。同时去进行系统的心理咨询,必要时服用药物治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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