是不是轻躁症，或者抑郁症

      患者存在情绪易激惹，情绪低落，消极念头，思睡，植物神经功能失调的表现考虑为双相情感性精神障碍的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况分析，应该是青春期内分泌激素失调所致，易怒急燥，心慌，嗜睡等。
      指导意见：
      建议你，一，适当增加营养，符合身体的发育需要，可增加零食与水果。二，多交朋友，多交流。睡前温水泡脚，提高睡眠质量。三，可去医院内科检查一下心脏情况，做个心电图。