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医生回复区
2019-11-02 08:58:44 我要投诉
指导意见：
不好意思，单纯根据描述的情况，您主要是咨询“长期熬夜如何恢复身体”？首先要和您说，最好的办法就是注意休息，不要熬夜了。另外，建议您，适当锻炼身体，加强营养，少吃垃圾食品就可以。
2019-11-03 09:21
匿名追问
抖音上说每天喝一杯由菊花金银花枸子决明子牛蒡根泡的茶就能快速恢复身体是真的吗
2019-11-03 19:27医生回答：
不好意思，若是真的话，那很多问题就简单了，显然是不可能的。
2019-11-02 00:25:50 我要投诉
病情分析：
最好的方法是少熬夜。熬夜对心脏不好。熬夜晚上可以喝热奶粉。高蛋白类的东西能够提高机体抵抗力。
指导意见：
平时一定多喝开水，少吃辛辣食物。可以口服益气养血口服液，大药房有卖的，补气血的，提高身体抵抗力。
2019-11-03 09:21
匿名追问
抖音上说每天喝一杯由菊花金银花枸子决明子牛蒡根泡的茶就能快速恢复身体是真的吗
2019-11-03 09:43医生回答：
保证足够的睡眠是主要的。
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