健康咨询描述: 我感觉不到自己。有些感觉不到自己的情绪。我脑子很笨,什么都想不出。就像空壳一样。遇到困难时一直求别人帮助。我很焦虑。我太自以为中心自卑,很多人讨厌我。也看不起我。
引起所述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如受不良情绪的影响。需要排除某些就是心理疾病。例如抑郁症。另一方面也与躯体因素有关。建议调整心态,增强自信,严重者建议及时就诊,做全面的精神检查,以明确诊断。
根据你描述的情况看。你这种情况有可能是个人性格和成长经历导致的这种状态,建议你一定多培养些兴趣爱好,多鼓励自己与别人沟通交流,向周围待人接物做事优秀的人模仿学习,因为人都是在模仿和学习中长大,成长起来的。对自己一定不要负面评价太多,多鼓励自己。最好能做个心理疏导治疗。
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