我想问一下，双重脑力衰竭
男 | 18岁 2019-11-03 13:56:42
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健康咨询描述： 我听说过双重脑力衰竭，双重脑力衰竭是存在的吗，什么样的，我坐车到学校爬楼梯累得要死，体力和脑力不好，心脏也不好，头昏
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2019-11-03 14:07:14 我要投诉
目前双重脑力衰竭，这个名词是不存在的，看你的描述是你自身的状态不好，可能是有焦虑，神经衰弱导致的，平时要积极的锻炼身体，多做户外活动，晚上睡觉之前热水泡脚可以喝安神补脑液，增加改善睡眠，睡眠充足的状态就好了，体力就会上升，需要充实自己内在的力量，必要时可以找个心理医生沟通
2019-11-03 14:12:42 我要投诉
坐车到学校爬楼，累得要死，体力脑力不好等等这些症状，结合年龄，考虑有可能是学生学习负担过重，心理压力太大，平时缺少锻炼的时间，导致过度劳累，休息不好引起的。建议调整好身心状态，尽可能抽出时间锻炼身体，提高身体素质，要有充足的睡眠，保证旺盛的精力，饮食要规律，保证各种营养物质的摄入，做到这些会改善目前状态的。
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