睡觉感觉被什么东西压着
女 | 19岁 悬赏3个健康币
2019-11-04 15:47:32
3人回复
来自昆明市
健康咨询描述： 女，19岁，昨天晚上和今天中午睡觉都是感觉被什么东西压着拼命反抗，但是动不了，眼睛也睁不开，想喊出来又说不了话，意识还是清新的，只是自己怎么怎么缓过来的记不得了，请问这是什么原因引起的？
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张平华 江西省抚州市第一人民医院 主治医师
擅长: 小儿近视、弱视、斜视、各种结膜炎、角膜炎、青光眼及
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2019-11-04 16:05:05
根据你的病情描述，可能是因为最近压力太大，过度劳累，睡眠质量差导致目前的症状，建议，中午午休的时间不要太长，而且不要睡回笼觉，多参加户外的有氧运动，比如打羽毛球，跑步等。营造良好的睡眠环境，暂时观察一下。
孙鹏 广州穗华口腔医院 副主任医师
擅长: 擅长唇、腭裂整复及术后畸形二期整复术，颌骨囊肿及颌
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2019-11-04 16:10:45
结合你局部的症状来分析，你这种情况是睡觉后，出现手臂放在胸口，压迫到你的胸部，出现局部压迫感，而且处于半睡半醒之间的原因，注意一下自己的睡眠姿态，不要将重物或者手臂放在胸口就可以避免发生这种问题的。
2019-11-04 15:59:48 我要投诉
病情分析：
你好，根据描述情况考虑你是压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。
指导意见：
建议你晚上睡觉不仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少，不要过于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。保证有足够的休息。
以上是对“睡觉感觉被什么东西压着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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