胸口闷，头晕，白天嗜睡，晚上失眠，叹气

      你好，根据你描述情况考虑神经衰弱的可能，与不良生活习惯密切相关，需要及时进行生活方式的调整，可以适当服用谷维素或安神补脑液等药物进行调节，平时注意饮食调理，保证营养均衡，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠。
      

      根据你描述的情况有可能是精神过度紧张，压力过大，或者是过度劳累引起来的。建议要注意休息，可以适当放松，不要精神过度紧张。另外要注意改善睡眠质量，养成良好的生活作息习惯，症状可能会得到改善。
      

      注意休息不要熬夜劳累过度少吃油腻食物少吃油腻食物。查查血常规C反应蛋白血沉，查查心电图心脏彩超检查。可以吃心可舒片疏肝理气活血化瘀治疗，配合吃枣仁安神胶囊治疗失眠。
      
      以上是对“胸口闷，头晕，白天嗜睡，晚上失眠，叹气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      什么原因导致的失眠呢？工作压力大吗？还是晚上容易胡思乱想？你的症状比较符合心脏神经功能紊乱。建议增加体力运动，不要过度关注自己的身体，找一项业余爱好。
      

      病情分析：
      根据你的描述，首先你要先调整好你的作息时间，生活要规律，饮食也要规律，饮食要定时定量，因为你还年轻，晚上要休息好，白天要正常的工作，学习和生活
      指导意见：
      如果你自己无法调整的话，建议你到正规医院的精神卫生科去看一下，让大夫给你做一个综合评估和评价，根据评价结果给你用少量的药，纠正你的生活习惯，晚上休息好，第二天才能生活工作学习好
      

      病情分析：
      通过你的描述情况，头晕、胸闷、失眠、考虑是神经衰弱及睡眠质量不好引起的。
      指导意见：
      建议你口服安神补脑液、谷维素片、生脉饮，注意生活规律，按时休息，不要熬夜，多吃营养丰富的新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激性食物，禁烟禁酒。
      

      病情分析：
      根据您所描述的情况，胸口闷，头晕，白天嗜睡，晚上失眠，叹气，无食欲，是怎么回事
      指导意见：
      根据您所描述的这种情况，考虑跟压力大有关系，建议不要想太多，平时多吃蔬菜水果，不要熬夜，不要紧张，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，注意休息，保证充足的睡眠，保持情绪稳定。
      
      以上是对“胸口闷，头晕，白天嗜睡，晚上失眠，叹气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！