健康咨询描述: 因为我是比较维生素缺乏以及微量元素的,所以说在平常的时候就买了很多的营养品,比如汤臣倍健维生素b族之类的,听说多吃维生素的话,有利于提高自己的免疫力,那么我长期吃维生素b好吗?会不会有副作用啊?
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