病情分析:
你好,不敢与陌生人接触并且感到害怕,并且欺负自己的人也不敢面对,说明你的内心是比较脆弱的,与你的性格脾气有一定关系,也与你的年龄太小有一定关系。
指导意见:
在学校要对同学尊重,相互帮助,相互爱护,如果在没有招惹别人的情况下受到别人的欺负,也不要胆怯,要求助于老师或者是家长。与陌生人接触需要学会保护自己。另外也需要让自己的内心成长起来,让自己强大起来,没有必要担心害怕,如果自己难以改变需要选择心理治疗让自己内心成长。
引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。例如内向敏感,缺乏自信。需要及时调整心态,增强自信,化解压力,加强与人沟通,提高适应环境的能力,严重者建议心理治疗或者药物治疗。
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