目前表现为一定的紧张,焦虑恐惧情绪。例如过分担心,紧张,害怕,缺乏自信心。严重者可以合并有精神心理疾病,例如社交恐惧障碍。大多存在一定的精神心理因素,或者是与个性有关。严重的需要一定的心理治疗,或者是抗焦虑抗抑郁药物治疗。
病情分析:
出现不想和人交流,害怕陌生的环境,属于有社交恐怖症。出现这种状态,一般与内向的性格有着直接的关系,性格又受个人成长经历的影响。
指导意见:
建议首先要克服自卑,树立自信心,要相信自己和别人一样,在这个世界上都是独一无二的。平时尽量的减少独处,多参与集体活动,每天主动与五位陌生人搭讪,锻炼自己的胆量。也可以用镜子疗法,每天对着镜子说:我能行,我是最棒的!并且对自己微小的进步及时给予鼓励,通过这样训练,自信心就会不断提高。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线