胳膊肘弯曲外侧弯曲时疼痛

      你好，根据你的描述，您的这种情况可能是由于受到风寒刺激或者是运动过多导致的肌肉劳损，建议您休息减少负重活动，可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环，外用活血止痛的药，如云南白药气雾剂，如果长时间不舒服，建议去医院进一步就诊。
      

      病情分析：
      这种胳膊肘关节附近疼痛的出现大多与劳力过度，受风着凉，外伤等原因有关，中医认为大多属于瘀血内阻，经络不舒的范畴。
      指导意见：
      建议应用活血止痛膏局部外用舒筋活络止痛治疗，平时注意局部保暖，适度休息，避免过度劳力，饮食方面禁忌生冷刺激油腻。

      病情分析：
      您好，抬手弯曲时，胳膊肘外部疼痛，从图片上看也没有红肿，没有扭到的迹象，这个有可能是肱骨外上髁炎或者是软组织损伤。
      指导意见：
      可以用热敷加扶他林软膏涂一涂，如果三五天没改善的话，去医院骨科门诊做一个封闭治疗，这个效果非常好。
      
      以上是对“胳膊肘弯曲外侧弯曲时疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！