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出现失眠，心慌，心慌和心律失常或者紧张焦虑，建议进行做24小时动态心电图，进行详细的检查，同时应该积极的进行，选择一些安神的药物来进行治疗，多注意些休息
不知道平时的睡眠怎么样？出现这种情况很有可能是平时经常有睡眠不好的情况，所以因为害怕睡得不好，所以没有睡之前就出现紧张的情况，建议一定要放松心情，必要的时候可以看一下心理医生，也可以服用一下助眠的药，比如阿普唑仑
心慌，睡不着觉，这个考虑还是有早期抑郁的，或者是焦虑症，这个可以找一个专业的心理医生去沟通，学会自我情绪管理，要给自己的情绪找到一个正确的出口，可以听听音乐，多做户外活动，放松放松，白天不睡觉，要积极的锻炼身体，每天坚持走一万步，睡觉之前可以热水泡脚，可以和安神补脑液，有焦虑症，可以吃，黛力新的药物
您好：您的情况时神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，与您精神紧张，压力过大，忧思过虑等有关，可以口服谷维素，维生素B1，安神补脑液调理，白天不要睡觉，适当做有氧运动，睡前不要喝酒，浓茶，咖啡，可以喝一杯热牛奶有助于睡眠，放松心情，不要多想，祝您健康！
对，就是忧思过虑的。
您好，这种情况首先要调整好心态，不要多想，睡前乐意听一些舒缓的音乐，看看书报转移注意力，口服以上药物调理，祝您健康！
病情分析：
心悸失眠的原因：首先要排出器质性病变，如房性早搏、室性早搏、房颤等，其次甲状腺紊乱，贫血、低血糖、低血压等，系统检查后再考虑是否更年期，焦虑抑郁等。现在我们临床上，发现越来越多青年女性，尤其是中青年女性甲状腺的问题，就是我们所说的有的人会出现甲减，甲亢这种甲状腺功能的异常，也会出现心慌、失眠的这种情况。
指导意见：
你好这位患者。不知道平时有没有熬夜的习惯。如果这几天这种失眠心慌的症状比较严重。建议您有时间去医院做个常规心电图检查。每天睡前可以做适量的运动。有助于睡眠。
心电图正常，没什么压力，有时会胡思乱想的，
那就和你平时胡思乱想有很大的关系。不要想太多，尤其是睡前，睡前可以做一些运动，然后是这样睡眠质量也会高一点。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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