夜里头晕睡不着，早起头还是晕的

      夜里头晕睡不着，失眠的话肯定会引起头部不舒服的，一个是经常熬夜引起的，在一个就是精神压力过大引起的，所以每晚睡觉不要想太多的事情，更不要看一些刺激性的影片，多数也有点脑供血不足。

      病情分析：
      这种情况跟您的心情和一定的关系，并且您的睡眠不规律，睡眠质量不好，也会引起症状越来越重。
      指导意见：
      建议您先调整自己的生活作息时间。每天要保证充足的睡眠8小时。也要有良好的睡眠质量。如果实在睡不着，可适当地应用复方地西泮有镇静安神的作用。
      以上是对“夜里头晕睡不着，早起头还是晕的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个从你的描述来看。你这个就是由于心情情绪不好比如焦虑抑郁紧张导致心身不能
      指导意见：
      放松引起的睡眠不好，睡眠不好就是会有各种不舒服的症状。这个情况建议你调整心情情绪多参加集体活动多交朋友多与人沟通交流

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，你这是由于失眠导致的，可以服用枣仁安神胶囊、褪黑素、佐匹克隆等药物治疗。
      指导意见：
      每晚10点前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题，避免精神刺激，戒急戒躁，禁食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，多喝温水多运动。

      病情分析：
      你好！你应该是因为思想压力太大，引起的神经衰弱，导致失眠多梦，睡眠质量不好，引起头痛头晕等不适症状。
      指导意见：
      注意放松心情，减轻压力，白天尽量减少午睡时间，一般不要超过30分钟或者不睡。睡前用热水泡泡脚，喝杯牛奶，不做过激动的事情，可以用点促进睡眠的药物，如：养血安神片，安神口服液等，提高一下睡眠质量，只要睡眠质量改善啦，你的头晕头痛也会改善。

      病情分析：
      您好，感谢您的访问，根据您的叙述心情不好，心事太重了，夜里睡不好，早上起来头晕晕的，不要紧张考虑是睡眠不足的原因。
      指导意见：
      给您的建议是，不要紧张，保持情绪稳定，不要有太大压力了，多喝点热水，多吃点新鲜的蔬菜水果，做自己喜欢的事情，转移一下注意力，参加力所能及的体育锻炼提高机体免疫力。
      以上是对“夜里头晕睡不着，早起头还是晕的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！