你好,很高兴为你解答,目前根据你描述的情况,在月子期间奶水不是很充足,你可以多喝一些汤类,比如鸡汤,鲫鱼汤,排骨汤,这些汤类有助于下奶,你也可以吃点血血验,看看是否有效果平常要注意休息不要熬夜保持心情愉快。
病情分析:
月子期间不要吃韭菜,不然很容易回奶,可以按摩经常乳房,能刺激乳腺,奶水也会慢慢变多。
指导意见:
月子期间饮食很重要,有些食物是回奶的,有些时候是下奶的,奶水少就要多吃下奶的食物,奶水不够会影响宝宝发育。月子期间可以吃豆腐、花生、黑芝麻、丝瓜、猪脚汤、鲫鱼汤等下奶。月子期间饮食很重要,有些食物是回奶的,有些时候是下奶的,奶水少就要多吃下奶的食物,奶水不够会影响宝宝发育。月子期间可以吃豆腐、花生、黑芝麻、丝瓜、猪脚汤、鲫鱼汤等下奶。
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病情分析:
奶水量的多少和自身的饮食,睡眠行为等等方面都是有关系的。
指导意见:
和个体的差异也是有关系的,建议需要保持吮吸,妈妈需要多喝汤水,并且注意充分的休息,避免过度的劳累,血雪燕可以吃的。
以上是对“月子10天奶水不是很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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