有一定关系,建议您先戒掉手淫的习惯,晚上睡觉之前可以用一些镇静安神的药物辅助睡眠,但是不要长期应用,每天最好要有八个小时的睡眠时间。
吃了那个佑佐匹克隆,感觉没用啊,还是难入睡
可以用复方安定。
病情分析:
您好,你说的是过度频繁的手淫目前出现了失眠焦虑等症状这是有关系的,是过度频繁手淫导致的肾虚症候。
指导意见:
你好,像这种情况。我建议您首先应该戒除手淫,因为过度频繁的手淫百害无一利会导致早泄,遗精,现象。严重者会影响生育。我建议您首先戒除手淫选择中草药调理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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