长痘痘，气色不好，皮肤暗黄

      指导意见：
      可以，平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等。

      病情分析：
      根据你说的这个问题，结合你的年纪来看，如果长期长痘痘的话，这是体内火气重的表现。
      指导意见：
      如果气色不好，皮肤暗黄。这是气血不足的表现。所以你要喝生姜红糖枸杞红枣菊花泡茶，这个是没有问题的。但是我建议你还是用点八珍颗粒。因为你喝的这些东西，作用有点弱。
      

      病情分析：
      你这个20多岁出现长痘痘的话，大多都是由于内分泌失调导致的这种情况。
      指导意见：
      长痘痘的话，最好是不要服用那种生姜，会有一定的刺激性，可以考虑口服一些药物进行治疗比较好一些。
      
      以上是对“长痘痘，气色不好，皮肤暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！