如果没有肢体麻木症状,一般考虑长时间低头或者受凉引起的颈部肌肉劳损。建议休息,减少低头时间,适度颈部舒展活动,适度热敷,不要受凉。如果长时间不舒服,就去医院进一步就诊。
脖子痛发病原因常由于颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等引起。脖子痛可以进行对症治疗,治疗方法包括药物治疗、按摩治疗、牵引治疗等。预防脖子痛要保持良好的生活习惯,选择合适的工作学习姿势,需要坚持颈部功能锻炼。
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