我总是郁郁寡欢颓废的样子是抑郁症吗

      你这种情况多数是因为个人的性格和成长经历导致了对自己过度的负面评价，以及不认可自己导致的有一定的隐喻，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态也可以知道你到底有没有精神心理的问题，最好能去精神卫生中心就医吃药治疗，配合心理治疗。
      

      病情分析：
      总是给自己一些负面的印象，造成一种负面的循环，再加上你本身性格的内向，可能你就造成现在生活当中，交往当中不善与人交往和沟通。
      指导意见：
      我建议你参加一些集体活动。另外还要注意journey多做一些公益活动，帮助他人的同时，也是帮助你自己提高自己的社会交往的能力的自信心。
      

      病情分析：
      注意力不集中，反应迟钝，内向型性格，难融入集体，内心脆弱敏感
      指导意见：
      从你对自我的认知来看，不是积极的，没有对自己优点的提现，说明性格自卑，缺乏安全感，不停的换工作，需要外在的环境来满足自己的需求，建议你还是要多从内心来审视自己，认识到自己性格上的缺点，去改变它，让自己积极起来，首先认可自己，发现自己的优点，其次，主动与周围的人交往，锻炼自己的社交能力，对结果不要奢求，先去学会付出，坚持一阶段再看看会有怎样的变化
      
      以上是对“我总是郁郁寡欢颓废的样子是抑郁症吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！