你好，我胃肠不好，怎么调理

      注意观察看看，不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食。不要吃寒凉食物。可以中西医结合对症治疗，吃奥美拉唑治疗配合吃摩罗丹治疗效果更好的。必要时建议查查胃镜肠镜检查。看看消化科医生。
      

      你目前这种情况不能排除是胃炎引起的胃痛不适，建议你尽量避免辛辣、油腻或者不易消化的食物。疼痛时可以服用胃炎糖浆、泮托拉唑等。症状反复建议医院胃镜检查以及碳呼气试验等评估病情。平时注意规律饮食，不要暴饮暴食，不要饥一顿饱一顿。
      

      病情分析：
      考虑胃炎引起的现象，会有胃酸胃涨胃疼，食欲不振，恶心呕吐的症状。
      指导意见：
      建议少吃辛辣生冷刺激性食物，注意胃肠保暖，少食多餐，必要时口服三九胃泰调理，能够有所帮助。
      
      以上是对“你好，我胃肠不好，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，进食辛辣刺激生冷食物出现胃部不适，多考虑脾胃虚弱。
      指导意见：
      建议清淡饮食避免辛辣刺激生冷食物。避免接触粉尘烟雾等刺激性气味。注意腹部保暖。可以口服奥美拉唑肠溶胶囊。祝您早日康复！
      

      病情分析：
      您好：考虑您有胃炎，建议吃胃乐新颗粒或铝碳酸镁咀嚼片，保护胃黏膜，但您也应该避免吃辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      胃病三分治七分养，您以后要养成良好的饮食习惯才行，三餐定时定量，不过饱过饥，吃饭时要细嚼慢咽，不要用糕点类食物奶茶等代替主餐，那些食物容易产酸，破坏胃黏膜，尽量少吃，晚餐后睡前不要加餐，饭后适当活动。
      

      病情分析：
      你好，进食辛辣刺激饮食后胃痛一是与食物对胃粘膜刺激有关，二是与辛辣刺激引发胃痉挛有关。无法查体不好明确你胃部病变的具体情况，可以去医院检查呼气试验和胃镜一下有无胃炎，胃十二指肠溃疡等疾患。
      指导意见：
      因为查体也没有辅助检查结果参考所以建议你先去医院消化内科就诊完善上述辅助检查然后再根据检查结果明确诊断然后再确定是否需要给予进一步方案治疗。平时尽量减少或避免摄入辛辣刺激饮食。