病情分析:
与陌生人说话,感觉的紧张,紧张的出汗,不知道怎样和他们沟通交流,你存在着明显的焦虑情绪,你可能是社交恐怖症
指导意见:
如果你感觉到痛苦,自我难以调整,你最好求助专业的精神心理帮助,最好进行认知行为调整,改变认知调整行为,这样可能对你缓解人际交往的焦虑,更有帮助
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你说的这种情况,在医学上叫做社交恐惧症,对于你的正常生活和工作有比较大的影响。
指导意见:
因为你现在已经27岁了,你这个年龄已经成年。成年之后就应该有能力和别人正常的交往,而你特别恐惧。所以你最需要做的就是放平心态,不要怕出错和别人该怎么说就怎么说,不要管别人怎么对你评价,首先要把自己的胆量练出来,不要怕出错,哪怕出了错误之后也可以再改,知错就改就是好同志,一定要给自己一些自信心。
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