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有没有安全的药物减肥,运动多膝盖就疼

女 | 32岁 2019-11-20 08:44:05 5人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 膝盖运动过量会发炎有积水,无法长时间运动。所以有什么有效减肥方法,安全的减肥药?吃东西易腹胀,现在主食也比以往少,肉也很少吃但还是瘦不下来,那什么才能有效减肥呢?

医生回复区

王秀英
王秀英 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 擅长: 药物调剂,精麻药品使用,药物不良反应等 帮助网友:8828称赞:1
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2019-11-20 08:57:15 我要投诉

      大多数减肥药对身体健康会有影响,不建议用减肥药减肥。拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全,有效、不反弹的减肥方法。不仅能取得整体减肥的效果,还能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

张丽敏
张丽敏 新林区人民医院   主管护师 擅长: 胃肠炎、食道炎、胃十二指肠溃疡、消化道Ca,疝气、 帮助网友:7059
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2019-11-20 08:48:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,咨询有没有安全可靠的药物减肥?任何减肥产品都有副作用,对身体都有伤害,医学上并不提倡使用减肥药物来减肥。
      指导意见:
      减肥的唯一原理是摄入的能量要小于消耗的能量,这样才能使体重减轻,科学健康的减肥方式是控制饮食,加强锻炼,二者缺一不可,减肥是一个长期的过程,没有捷径,贵在坚持。

巩思苓
巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 糖尿病,高血压,慢性支气管炎,慢性肺源性心脏病,冠 帮助网友:7388
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2019-11-20 08:49:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑减肥的问题,现在吃饭易腹胀,膝盖运动过量发炎。
      指导意见:
      你好,最健康的减肥方式是控制饮食配合运动,平时注意清淡易消化饮食,避免甜食及油腻之物,适当增加青菜水果,每餐可以吃八成饱,运动量根据自己的实际身体情况,避免过度运动,适当活动。
      以上是对“有没有安全的药物减肥,运动多膝盖就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田万荣
田万荣 医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、阴道炎、盆腔炎、胆囊炎、胆结石、阑尾 帮助网友:21270称赞:5
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2019-11-20 08:51:20 我要投诉

      病情分析:
      你说的是膝关节有积水,这个可能是滑膜炎,你可以去医院看看,必要时抽出积水。
      指导意见:
      建议,你可以去医院看看,这样的话帮助有效的治疗,另外要减肥的话,最有效的方法是控制饮食,加强锻炼。

王鑫
王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 溃疡性结肠炎,痔疮,内痔,外痔,混合痔等护理咨询 帮助网友:7133
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2019-11-20 08:52:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,有没有安全的药物减肥,运动多膝盖就疼,考虑一般药物减肥都有副作用,最好的减肥方法就是饮食调节和适当运动锻炼。
      指导意见:
      建议你保持心情舒畅,生活规律,注意饮食调节,禁食辛辣刺激性食物,适当进行有氧运动,如慢跑,步行等,只要持之以恒,就会达到满意效果。

疾病百科| 腹胀(别名:腹部胀气)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。

正常人胃肠道内存在一定量(大约100~200ml)的气体,气体多位于胃与结肠内,小肠腔内气体较少,当胃肠道内积聚过量的气体时,称为腹部胀气(abdominal distension),简称腹胀。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:腹胀、消化不良[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
甲减会腹胀放屁吗 膀胱炎会腹胀吗 腹胀又头晕怎么回事 做完爱之后小腹胀痛怎么办
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用药指导/吃什么药好

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