有问必答网心理健康科 → 我特别胖。湿气重。吃的少也不瘦

我特别胖。湿气重。吃的少也不瘦

女 | 25岁 2019-11-21 21:41:32 2人回复 来自

健康咨询描述: 前段时间压力大?反而胖了7-8斤。天天不吃也不瘦。请问我从网上买点艾叶贴贴在肚脐上可以吗。听说可以去湿气

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李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-11-21 22:31:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲的情况,自己特别胖,湿热重吃的少也不瘦,可以购买艾叶贴贴肚脐进行调理观察的,
      指导意见:
      建议平时注意个人卫生,注意保暖,多喝水,多吃蔬菜水果,合理膳食营养平衡,劳逸结合,避免经常熬夜或过度劳累,忌辛辣刺激性食物,每天坚持进行户外体育运动,
      

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-11-21 23:03:32 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,因为压力大反而胖了几斤。想去掉湿气。因为我们有压力,所以我们的气血运行不畅。
      指导意见:
      可以试着去锻炼身体,帮助加快血液循环,新陈代谢可以去掉湿气,帮助减肥。同时可以面对一些问题,寻找解决问题的方法,寻求别人的帮助,当我们心情好了也可以减肥哦。
      

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