关于如何提升精子活力？
健康咨询描述： 如何提升精子活力 去年年底刚结婚，今年3月份开始不避孕，前几日去一下医院测了下精液检查，当地医生建议，吃药治疗。 A级22，B级12.5C7.81D57总活率42.96 昨天又去了市内的妇儿医院，医师说一点问题都没有，保持心情最重要。 我就犯难了，因为如果是药物治疗，怕有副作用，如果是食疗，需要吃什么？是否有更好的建议 因为我自己身在健身，如果需要药物治疗，那些生精片之类的，是否也有助于我的肌肉，及力量的辅助。
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医生回复区
指导意见：
你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
田医生，我想问下，复方玄驹胶囊这些益精的，是否有副作用呢？
一般没有很大副作用
就是如果药物跟食疗（黄鳝，泥鳅，生蚝类）是否会有冲突呢？因为我在健身，也在吃21金维他，所以怕药，食会冲突
偶尔吃点
我刚在阿里健康配复方玄驹胶囊，跟生精片，但是要医生问诊证明，这个您这边可以开么~
不能的
你精子质量不好，中医来讲属于肾阳虚衰。可以吃补肾壮阳，益肾填精的药物，比如麒麟丸，复方玄驹胶囊，还需要补充天然的维生素e，补充微量元素锌硒，就可以改善精子质量的问题。
金医生，你好，想问下这，麒麟丸，复方这些药物，是否有副作用呢？
任何药物都有副作用，没有副作用药物不存在
病情分析：
精子活力不好的原因很多，首先不良的生活习惯就可以导致精子活力不好，如抽烟，喝酒，熬夜，缺乏，锻炼身体，平均每天抽烟超过十支者，一般都是轻度弱精。精子活力不好的一个常见原因是精索静脉曲张，精索静脉曲张在精子活力不好病人中占40%左右。还有感染因素，可以导致精子活力不好
指导意见：
要养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，不熬夜，少吃辣的。每天晚上坚持快走或慢跑一小时，不好可以口服天然型维生素E，辅酶Q10软胶囊，生精胶囊或复方玄驹胶囊或麒麟丸，或五子衍中丸，还可以口服来曲唑，隔日一片，如有精索静脉曲张，建议做显微镜精索静脉结扎术
以上是对“关于如何提升精子活力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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