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女生身高160体重106胖不胖要不要减肥啊

女 | 15岁 2019-11-23 18:25:30 3人回复 来自福州市

健康咨询描述: 暑假的时候节食减肥从125减到106感觉自己还是好胖体脂率太高了,106斤是微胖吗要不要再减

医生回复区

孙绪伟
孙绪伟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 擅长: 常见疾病的药物治疗,临床常见精神疾病 帮助网友:5867称赞:2
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2019-11-23 18:37:33 我要投诉

      你好,是不是肥胖建议你算一下体重指数,体重指数,是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字,单位是kg/m^2,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准,正常范围是18.5-24.0kg/m^2。体重指数在24.0-28.0kg/m^2之间属于超重,≥28.0kg/m^2属于肥胖,>32.0kg/m^2属于非常肥胖。

寇建雄
寇建雄 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 糖尿病,高血压,梅毒,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能 帮助网友:16270称赞:31
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2019-11-23 18:27:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,体重胖不胖要结合您的身高,您的身高是多少呢?把您的详细情况说一下好吗?这样才能够给您指导一下。
      指导意见:
      只有结合着您的身高和体重才能知道体重胖不胖,把您的身高详细情况说一下好吗?这样才能够知道。

2019-11-23 18:28 ask92211283gl 追问

身高160

2019-11-23 18:28医生回答:

现在是标准体重,一点也不胖,不要再减了。

韩建梅
韩建梅 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 外科护理,对乳腺,甲状腺,四肢骨折等护理有独特的见 帮助网友:7497
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2019-11-23 18:29:47 我要投诉

      病情分析:
      你好像你描述的这种情况,身高1米6,体重106斤,这种情况下体脂率只有20.7,这是非常正常的体重了,不能再减了。
      指导意见:
      体脂率等于体重千克除以身高的平方。你这种情况是非常正常的,而且你这个年龄一定要饮食均衡的,不能够过度的节食,会影响身体,健康的会影响你的发育。
      以上是对“女生身高160体重106胖不胖要不要减肥啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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