您好,今年16岁,想咨询做卷腹和俯卧撑会影响长高吗?这种情况是不会影响长高的,您也可以多做些打篮球,游泳,跳绳等运动,多到户外活动晒晒太阳,要保证营养喝些牛奶,保证睡眠。
病情分析:
你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的,做卷腹和俯卧撑是不会影响长高的,运动有助于长高。
指导意见:
平时多参加体育锻炼多运动,特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠,这些都是长高的前提。
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