易烦易怒，总爱胡思乱想

女 | 24岁 2019-11-26 20:28:10 2人回复来自济南市

健康咨询描述：别人一句话能寻思老久，一件事在心里能反反复复的想，直到连自己都忘了，出门老是在想有没有忘记锁门，晚上睡觉的时候也会胡思乱想，睡着了跟放电影似的做梦，第二天还是没精神，什么事都会往坏处想，知道这样不好，但就是控制不住自己的思想，这种情况需不需要吃药治疗什么的

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陈爱菊山东手足外科医院二级心理咨询师擅长: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，儿童厌学，各类帮助网友：68814称赞：44

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2019-11-26 21:12:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你描述的以上状况来看别人的一句话能想好久，说明你的内心是比较敏感的，总是在意别人对你的评价，甚至你的思思想和行为会受到别人的影响。
      指导意见：
      总是出现情绪的变化，就会导致睡眠不好，晚上会出现多梦，第2天肯定会没有精神。所有的事情都往坏处想说明你的负能量是比较多的，你需要转变自己的思维模式，具有正向思维正向能量，你的生活可能会有不一样的结果，像这种状况除了在思想上心理上进行调节以外，建议进行心理咨询。