健康咨询描述: 本人已经手淫两年左右了基本上一周要打2~3次飞机总是控制不住自己也在网上听说过一些手淫的危害但是还是控制不住想自慰感觉不打飞机憋得慌怎么办有什么方法吗?
手淫的这种情况,还是说要从自煮的这个因素上进行控制的,如果说你自我意识不上去的话,那么没有什么强制性的方法能够改变你目前的这个状况,你还是要注意调整的
好吧可是感觉这个撸多了会上瘾有什么好的办法分散注意力呢
平时适当的多锻炼身体。或者说是看一些书籍修身养性还是比较重要的
可是感觉不撸不爽,怎么办啊,我是不是着魔了?????
所以说建议你还是要调整好您的这个心理状态吗?
好吧,谢谢了
祝你身体健康
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