健康咨询描述: 女,十五岁,现在高一,自高一开学以来,睡觉总是做梦,以前做恶梦就是有意识的可以给自己叫醒,现在是做梦梦见自己-在做梦,还是噩梦,还是有意识的,习惯把自己叫醒,但却醒不来,一个接一个的恶梦,还不重复,起来之后精神状态不好。
你好,从你的描述来看,考虑精神焦虑紧张、神经衰弱等因素所致的可能性大,建议尽可能的放松身心、忌胡思乱想、避免劳累及熬夜,平时多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素、适量运动,必要时咨询心理门诊。
病情分析:
经常做噩梦,而且影响自己的精神状态,我认为可能是由于体内存在阴虚火旺。
指导意见:
平常饮食注意清淡,避免油腻和辛辣,并使用一些滋养心神的药物进行治疗,中药汤剂是最好的。
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