健康咨询描述: 接触保险行业快要一年了刚来三四个月的时候我出的还算可以后来因为七月份保险行业经历了一次报行合一然后我的保费收的特别特别的少也是因为那时候每天心情都抑郁的要崩溃一样每天都感觉特别折磨也是在那段期间大姨妈两个月不来用药去催我是一个特别爱跟人去比较的一个人总爱钻牛角尖比完了特别难受还是忍不住无限循环跟我关系特别特别好的一个男生他报行合一期间出的比我多后来九月份十月份我们两个收的保费是差不多的可是我总爱去比就比如好几天我都不出单然后他一直出我就好难受情绪很崩我就觉得自己什么都不是就没有自信觉得自己没用我们两这两个月差距都很小这个月十一月本来他比我少两万然后月底我没出他一直出又要超了我我真的要崩溃人为什么要去比较越比较心里越难受怎么办别人或者同事出单了比我多我也特别难受就钻进去出不来上班想下班也想
从你目前所描述的这种状况来看,作为你目前的问题,首先来说需要学会适当的转移你的精力和注意力,不要对这个事情有过多的一种关注。其次学会接受一些不完美的一些事情。第三,必要时可以考虑到心理科进一步就诊。
指导意见:
你存在情绪低落,月经失调,自信心不足和可疑的强迫症状,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行进一步的诊治,同时注意加强运动,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点
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