这样才能矮一点，有没有什么科学办法矮几厘米

      你好，人类在随生长发育至成年后，身高是固定的，由于外伤，或者疾病出现骨质疏松等情况时，可以出现身高变矮的情况，否则随衰老椎间盘压缩、骨质流失后也可出现身高变矮。

      人的身高在18岁的时候就已基本上已经成型了，像28岁的话不可能变矮，身高主要取决于遗传，也就是说你父母的身高直接决定了你的身高。虽然个子高有一定的烦恼，但也会有一定的优势，不要有什么心理负担。
      

      病情分析：
      您好，人体的生长发育与很多因素有关，比如营养状况、遗传因素、运动因素、生长激素等等。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，身高让矮几厘米这个是没有办法的。
      
      以上是对“这样才能矮一点，有没有什么科学办法矮几厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！